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肾虚怎么补?

46岁2025年03月25日 02:00:20
病情描述:

肾虚怎么补?

医生回答
  • 李伯群
    李伯群主任医师

    郑州大学第二附属医院 向他提问

    肾虚患者可以通过饮食进行调理,平时的饮食应以清淡易消化的食物为主,避免摄入辛辣、刺激的食物,平时可以多吃山药、荔枝、驴肉、狗肉、羊肉、甲鱼、黑木耳、黑豆、银耳等食物,另外要保持充足的休息时间,避免熬夜。

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