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湿气能彻底根除吗?

34岁2025年03月25日 02:00:50
病情描述:

湿气能彻底根除吗?

医生回答
  • 刘茜
    刘茜主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    体内湿气是可以通过调整饮食、适量运动等方式,对身体进行长期调治来根治。平时可以多食用薏米、山药等具有祛湿作用的食物,同时避免高油、高脂食物摄入,并适量增加运动。

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