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当前位置：首页 > 问题大全 > 跑步腿会变粗吗？

跑步腿会变粗吗？问

25岁2025年03月25日 02:02:00

病情描述：

跑步腿会变粗吗？

医生回答

李兴海主任医师
沈阳医学院附属第二医院向他提问

跑步腿通常是不会变粗的，长期坚持的进行跑步可以很好的消耗体内热量，促进脂肪燃烧，达到健身，提高人体心肺功能的作用，建议在跑步期间注意控制饮食，以低脂肪高蛋白清淡易消化为主。

2025-03-25

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