失眠吃什么药问

失眠可选用非苯二氮?类（如唑吡坦）、苯二氮?类（如艾司唑仑）或褪黑素受体激动剂（如雷美替胺）等药物，但需优先尝试认知行为疗法（CBT-I）。

1.慢性失眠（持续≥3个月）：首选非苯二氮?类药物，如唑吡坦，因其成瘾性较低，半衰期短，次日残留效应少。老年患者需谨慎，避免跌倒风险。

2.短期失眠（<1个月）：苯二氮?类药物（如艾司唑仑）可按需使用，但需控制疗程，避免依赖。孕妇及哺乳期女性禁用。

3.特殊人群失眠：褪黑素受体激动剂（如雷美替胺）适用于昼夜节律紊乱者，低龄儿童应优先非药物干预，避免使用镇静类药物。

4.共病性失眠：合并焦虑抑郁时，可联用抗抑郁药（如曲唑酮），但需在专科医生指导下使用，监测副作用。

所有药物均需遵医嘱，避免自行调整剂量或长期使用。非药物干预（如规律作息、放松训练）是基础，药物仅作为辅助手段。