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儿童补钙的最佳季节是什么时候？问

1岁2025年03月25日 02:05:34

病情描述：

儿童补钙的最佳季节是什么时候？

医生回答

陈晓主任医师
扬州大学附属医院向他提问

儿童补钙的最佳季节是春夏季，由于春夏季气温高，户外活动日晒的时间较多，在体内合成维生素d，可以促进钙的吸收。这个季节可以给孩子多吃富含钙的食物，如牛奶、虾、鱼、蛋、豆制品等。

2025-03-25

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