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当前位置：首页 > 问题大全 > 减肥期间可以吃竹笋吗？

减肥期间可以吃竹笋吗？问

32岁2025年03月25日 02:07:20

病情描述：

减肥期间可以吃竹笋吗？

医生回答

张珊珊副主任医师
山东中医药大学附属医院向他提问

减肥期间是可以吃竹笋的。因为竹笋中含有大量的膳食纤维，且淀粉与脂肪含量较少，进食后能够增加人体的饱腹感，且有助于消化，对减肥有一定的帮助。建议减肥期间注意低脂低热量饮食，还可结合运动。

2025-03-25

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