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出汗了可以马上洗澡吗？问

40岁2025年03月25日 02:08:06

病情描述：

出汗了可以马上洗澡吗？

医生回答

左庆瑶副主任医师
北京积水潭医院向他提问

出汗后毛孔处于开放状态，不能马上洗澡，否则很容易导致寒邪入侵，引发疾病。出汗后间隔1-2小时，完全停止出汗了再洗澡。运动后出汗，也不能立即进食或饮水，间隔半小时比较好。

2025-03-25

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