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脂肪肝不能吃的食物和水果问

2026年07月13日 07:20:56

病情描述：

脂肪肝不能吃的食物和水果

医生回答

夏志伟主任医师
北京大学第三医院向他提问

脂肪肝患者应严格限制高糖、高脂、高胆固醇食物及部分水果。每日总热量需控制在1500~2000千卡，避免精制糖、油炸食品、动物内脏等。高糖水果如荔枝、芒果、榴莲等需限量，每日不超过200克，优选苹果、蓝莓等低糖水果。肥胖患者、糖尿病患者需更严格控制碳水化合物摄入，老年患者应结合基础疾病调整饮食结构，儿童患者需保证营养均衡同时避免营养过剩。

2026-07-13

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