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天生的黑皮肤如何变白？问

26岁2025年03月25日 02:10:04

病情描述：

天生的黑皮肤如何变白？

医生回答

李燕华副主任医师
扬州大学附属医院向他提问

天生皮肤发黑主要是遗传基因导致的。如果您想要皮肤变白，首先您需要多吃维生素C含量高的水果和蔬菜，比如西红柿、草莓、柠檬、猕猴桃、胡萝卜、苹果、柳橙等。其次您在生活中也需要多喝水，促进体内新陈代谢。出门时做好防晒措施，尽量避免阳光直射于皮肤。

2025-03-25

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