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减肥期间如何提高新陈代谢?

26岁2025年03月25日 02:10:51
病情描述:

减肥期间如何提高新陈代谢?

医生回答
  • 胡号应
    胡号应主任医师

    广州市惠爱医院 向他提问

    减肥期间最重要的是需要吃早餐,养成吃早餐的习惯,可以加快身体代谢。此外,还可以多喝水,多锻炼等,都可以提高身体新陈代谢,从而起到辅助减肥的效果。若是减肥效果不明显,还可以入院进行吸脂治疗。

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