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对眼睛视力好的食物有哪些?

30岁2025年03月25日 02:19:24
病情描述:

对眼睛视力好的食物有哪些?

医生回答
  • 雷鹏
    雷鹏副主任医师

    广东省第二人民医院 向他提问

    对眼睛视力好的食物常见的有胡萝卜、西红柿、圣女果、动物肝脏等,能够起到清肝明目的作用。同时还需要养成科学用眼的好习惯,避免疲劳用眼。多休息,还可以经常性的做眼保健操。

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