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孕早期食谱与禁忌食谱有什么?问

24岁2025年03月25日 02:21:37
病情描述:

孕早期食谱与禁忌食谱有什么?

医生回答
  • 张向宁
    张向宁主任医师

    山东大学齐鲁医院 向他提问

    女性在孕早期,身体需要的营养量有所增大,建议您在平时可以吃一些青菜以及苹果之类富含维生素的食物。以及鸡蛋、鱼肉之类富含蛋白质的食物。避免进食烟酒,以及避免进食山楂之类具有活血效果的食物。

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