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生理期不能吃什么？问

25岁2025年03月25日 02:21:52

病情描述：

生理期不能吃什么？

医生回答

何慧仪主任医师
广州市第一人民医院向他提问

女性在生理期饮食要尽量清淡，不能食用一些辛辣刺激、寒凉、生冷等食物，如咖啡、茶、酒、冷饮、冰淇淋、碳酸饮料、辣椒、螃蟹、柿子、田螺、竹笋、西瓜等，要尽量食用一些温热性质的食物，如苹果、龙眼、石榴、青菜等。

2025-03-25

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