颈椎病最明显的症状是什么？问

颈椎病最明显的症状是颈肩部疼痛及僵硬，伴随上肢麻木、头晕或活动受限，部分患者可能出现行走不稳。

颈肩部疼痛及僵硬多因颈椎退变或劳损引发，常见于长期伏案工作者，表现为颈部活动时疼痛加重，早晨起床时症状明显，适当活动后可缓解。

上肢麻木通常由神经根受压导致，患者常感觉手臂或手指有放射性麻木感，严重时可能出现肌肉无力，多见于神经根型颈椎病。

头晕症状多因椎动脉受压或交感神经刺激引起，表现为转头时头晕加重，伴随恶心、视物模糊，部分患者可能出现耳鸣、听力下降。

活动受限表现为颈部无法正常旋转、屈伸，严重时影响日常生活，如转头看后方物体困难，低头或仰头时疼痛加剧。

特殊人群如长期低头工作者、中老年人应注意保持正确坐姿，避免长时间保持同一姿势，每30分钟起身活动颈椎；孕妇、儿童需避免颈部负重，选择合适枕头高度，以预防颈椎病发生。