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睡觉多梦睡不好怎么回事？问

22岁2025年03月25日 02:23:41

病情描述：

睡觉多梦睡不好怎么回事？

医生回答

肖天祎副主任医师
航天中心医院向他提问

睡觉多梦、睡不好常见的原因是精神过度紧张或者平时压力过大等。当免疫力下降时，也会造成睡不好、失眠多梦的现象。此外，也不排除是某些病理性因素如失眠症、焦虑症等造成的。若影响生活，应及时就诊。

2025-03-25

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