甲亢饮食注意事项：问

甲亢饮食需严格控制碘摄入，避免刺激性食物，保证营养均衡。

控制碘摄入：需长期低碘饮食，避免食用海带、紫菜等高碘食物，食用加碘盐时需选择无碘盐，以减少甲状腺激素合成原料。

避免刺激性食物：减少咖啡、浓茶、辣椒等刺激性食物摄入，防止加重心悸、失眠等甲亢症状，影响情绪稳定。

保证营养均衡：需增加蛋白质、维生素摄入，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果，满足高代谢状态下的营养需求，避免营养不良。

特殊人群注意：孕妇需在医生指导下调整碘摄入量，避免影响胎儿甲状腺发育；老年患者需注意钙、维生素D补充，预防骨质疏松。