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女人气血不足怎么办？问

29岁2025年03月25日 02:26:57

病情描述：

女人气血不足怎么办？

医生回答

阳艳副主任医师
湖北省妇幼保健院向他提问

女人气血不足一般与睡眠时间不足和运动量过少有关。建议平时多出去走动，增加运动量，使气血通畅，并多吃些富含铁元素和蛋白质的食物进行食补，也可以服用药物进行治疗，比如阿胶胶囊、气血双补口服液等。

2025-03-25

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