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16岁还会长高吗？问

16岁2025年03月25日 02:31:24

病情描述：

16岁还会长高吗？

医生回答

陈江副主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

16岁的孩子正处于青春发育期，还是可以长高的。平时注意养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，保证充足睡眠，适当运动，多做跳跃运动。饮食上不要挑食，保证各种营养摄入，可以多吃些富含钙的食物，可以促进骨骼的生长，促进长高。

2025-03-25

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