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小孩个子矮?

15岁2025年03月25日 02:34:02
病情描述:

小孩个子矮?

医生回答
  • 李俊海
    李俊海主任医师

    北京中医药大学第三附属医院 向他提问

    孩子的身高与遗传有很大关系,生长发育过程中,如果发现孩子身高比同龄人要矮很多,应该加强营养的补充,多给孩子吃含钙量高的食物,如牛奶、奶酪、虾皮、豆制品、坚果、海产品等。平时多晒太阳,也可服用维生素d,能促进钙的吸收。多带孩子到户外运动锻炼,也可促进长高。

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