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来月经可以吃橙子吗？问

39岁2025年03月25日 02:36:25

病情描述：

来月经可以吃橙子吗？

医生回答

黄晓晖副主任医师
广东省妇幼保健院向他提问

月经期间是可以吃橙子的。首先月经期间抵抗力低下，橙子含有丰富的维生素C，可以提高免疫力；其次含有膳食纤维、果胶，能够缓解月经期间的肠胃不适症状，预防便秘的发生。

2025-03-25

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