糖尿病足部护理该注意什么问
糖尿病足部护理该注意什么
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糖尿病足部护理需注意每日检查足部(重点关注趾间、足底),保持足部清洁干燥,避免受伤;控制血糖在目标范围(空腹4.4~7.0mmol/L,餐后<10.0mmol/L);选择宽松透气鞋袜,避免摩擦或挤压;出现红肿、破损、感觉异常等及时就医。
血糖控制:血糖波动会损伤神经和血管,需定期监测并遵医嘱用药,避免低血糖。老年患者应适当放宽空腹血糖目标(如<8.0mmol/L),降低低血糖风险。
日常检查:每日用镜子或借助工具观察足部,重点检查趾甲、皮肤有无破损、水疱或鸡眼;触摸足部动脉搏动,若减弱或消失需警惕缺血风险。
皮肤护理:用温水(37~39℃)洗脚,避免烫伤;擦干时轻擦趾间,涂抹润肤霜保持皮肤湿润但不涂抹趾间;趾甲修剪平直,避免剪伤甲沟。
鞋袜选择:穿圆头、软底、透气的棉质袜子,每日更换;鞋子需合脚,鞋内无异物,避免高跟鞋或露趾鞋;初次穿鞋需试穿30分钟,无不适再长期穿着。
特殊人群提示:老年患者视力不佳或行动不便时,建议家属协助检查;合并肾病者需控制水分摄入,避免足部水肿;孕妇需减少站立时间,穿防滑鞋防止跌倒。
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