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当前位置：首页 > 问题大全 > 孕晚期每天走多少步合适？

孕晚期每天走多少步合适？问

25岁2025年03月25日 02:36:40

病情描述：

孕晚期每天走多少步合适？

医生回答

黄艳辉主任医师
武汉市中医医院向他提问

孕晚期是需要适当运动的，有利于分娩，不过要进行一些幅度较小的运动例如走路，正常每天在饭后行走二十分钟至半小时左右就可以了，具体要根据自身的情况而定，其次要随时关注自己身体状况。

2025-03-25

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