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身体寒气重怎样调理?

35岁2025年03月25日 02:38:33
病情描述:

身体寒气重怎样调理?

医生回答
  • 李伯群
    李伯群主任医师

    郑州大学第二附属医院 向他提问

    身上寒气重主要通过饮食以及生活习惯改变来调理,平时应多吃温热性食物,比如红糖姜茶、羊肉、牛肉以及乌鸡等,还可以进行入院进行艾灸以及拔罐,晚上睡觉前还可以使用艾草以及花椒进行泡脚,加快体内的寒气散发。

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