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下面松弛如何锻炼？问

33岁2025年03月25日 02:42:07

病情描述：

下面松弛如何锻炼？

医生回答

阳艳副主任医师
湖北省妇幼保健院向他提问

一般女性在分娩之后多数出现阴道松弛的现象。如果想要改善此症状，建议平时可以适当的进行盆底肌肉锻炼，还可以使用阴道哑铃，对阴道松弛能起到比较好的改善效果。但如果松弛比较严重或者锻炼效果不佳，也可以就医采取手术治疗。

2025-03-25

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