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当前位置：首页 > 问题大全 > 长期开车如何保护好腰？

长期开车如何保护好腰？问

34岁2025年03月25日 02:42:54

病情描述：

长期开车如何保护好腰？

医生回答

王健副主任医师
南方医科大学南方医院向他提问

首先你要保持良好的开车姿势，以免腰部过度的劳累诱发腰椎间盘突出。你要注意腰部的保暖，以免局部受凉。你在长期开车后可以适当的下车活动腰部，可以通过局部热敷、按摩的方法促进腰部血液循环。

2025-03-25

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