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扭到脚肿了怎么快速好？问

24岁2025年03月25日 02:45:08

病情描述：

扭到脚肿了怎么快速好？

医生回答

贾育松主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

扭到肿胀是由于受损组织毛血管破裂，血液迅速渗出，形成局部淤血肿胀。在扭伤24小时内可进行冷敷，促进局部血管收缩。48小时后再使用热敷，同时配合活血化瘀的药膏进行治疗，加快淤血的吸收消退，帮助受伤组织修复愈合。

2025-03-25

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