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低头时间长了头疼怎么回事问

2026年07月20日 10:37:32

病情描述：

低头时间长了头疼怎么回事

医生回答

孙庆利副主任医师
北京大学第三医院向他提问

低头时间长了出现头痛的症状，考虑患者在低头时，由于颈部的肌肉过度的紧张，就会压迫椎动脉，使椎动脉供应到脑部的血流量就会减少，出现脑部缺血、缺氧的症状，低头时间长头痛的症状，建议患者在低头的时间不易过长。

还需要做缓解颈部肌肉的运动，可以按揉颈部或者颈部进行热敷，进行充分的休息平躺，让颈部的肌肉充分的放松，头痛的症状也就会缓解。

低头时间长了出现头痛的症状，患者还可能存在颈间盘突出，建议做颈椎的磁共振检查，以明确诊断。

2026-07-20

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