怎样自查艾滋病问

自查艾滋病的关键是通过检测确认感染状态，目前主要依赖抗体检测，窗口期为感染后2~12周，建议高危行为后4周、12周分别检测，2次阴性可排除。

高危行为后自查：若发生无保护性行为、共用针具等高危行为，4周后可进行抗体检测，12周后再次检测，结果阴性可排除感染。

有症状时自查：若出现持续发热、淋巴结肿大、皮疹、口腔溃疡等症状，可能提示免疫功能异常，需尽快就医检测，不可仅依赖症状判断。

特殊人群自查：孕妇应在孕早期、孕晚期各检测一次，避免母婴传播；性工作者、多性伴侣者建议每3个月检测一次，早发现早干预。

检测方法选择：可通过正规医疗机构的血液抗体检测、唾液试纸检测等方式，唾液检测操作简便但准确性稍低，血液检测更可靠，建议以血液检测结果为准。

注意事项：自查后若结果阳性，需立即到正规医院确诊并接受抗病毒治疗，切勿自行用药；阴性结果也需注意后续防护，避免再次感染。