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圣女果含糖量高吗糖尿病人能吃吗

2026年07月24日 10:25:43
病情描述:

圣女果含糖量高吗糖尿病人能吃吗

医生回答
  • 贾克宝
    贾克宝主任医师

    首都医科大学宣武医院 向他提问

    圣女果含糖量较低(约5%~8%),升糖指数(GI值约30)低于多数水果,糖尿病患者可适量食用,建议每日不超过200克,作为两餐间加餐。食用时需注意监测血糖,若餐后血糖波动较大,应减少摄入量或选择其他低GI水果。特殊人群如老年糖尿病患者,需结合自身消化功能调整食用量;合并肾功能不全者,因需控制钾摄入,需根据病情咨询医生后再决定是否食用。

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