手被烫伤了手被烫伤了，怎么办问

手被烫伤后，应立即用冷水冲洗烫伤部位15分钟以上，降低皮肤温度，减轻损伤；根据烫伤面积和深度，轻度烫伤可自行处理，中重度烫伤需及时就医。

冷水冲洗与降温处理

烫伤后30分钟内是处理黄金期，立即用流动冷水（15-20℃）冲洗烫伤处，持续15-30分钟，避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。

轻度烫伤（Ⅰ°或浅Ⅱ°，面积＜3%体表面积）

仅红肿或少量水泡，可在冷却后涂抹烫伤膏（如湿润烧伤膏），每日1-2次，保持创面清洁干燥，避免摩擦。

中重度烫伤（深Ⅱ°或Ⅲ°，面积≥3%体表面积）

皮肤发白或炭化、剧痛消失，需立即就医，切勿自行挑破水泡，避免感染。就医前可用无菌纱布轻轻覆盖创面，防止污染。

特殊人群注意事项

婴幼儿皮肤娇嫩，烫伤后应缩短冷水冲洗时间至10分钟，避免因低温导致低体温；糖尿病患者因循环差，烫伤后恢复慢，需更积极处理并控制血糖。

预防与后续护理

烫伤愈合期间避免辛辣刺激饮食，多摄入蛋白质和维生素C；若创面出现红肿、流脓或发热，提示感染，需立即复诊。