年过60做完白内障手术？这4件事千万别再做，小心恢复大打折扣问

年过60岁做白内障手术，术后4件事需避免：避免揉眼、避免低头弯腰剧烈活动、避免污水入眼、避免短期内用眼过度。

避免揉眼：术后角膜伤口需时间愈合，揉眼可能导致伤口裂开、移位，增加感染风险，尤其老年人眼部组织修复能力较弱，更需谨慎。

避免低头弯腰剧烈活动：此类动作会使眼压短暂升高，影响伤口愈合，增加出血或人工晶状体移位风险，建议术后1-2周内以休息为主，缓慢起身。

避免污水入眼：术后早期眼部抵抗力下降，污水可能携带细菌引发感染，洗脸时可用湿毛巾轻擦眼周，避免直接冲洗，游泳、盆浴需推迟至医生确认恢复良好。

避免短期内用眼过度：术后视力恢复期间，长时间看手机、电视或阅读易导致眼疲劳，建议每用眼30分钟休息5-10分钟，选择光线柔和环境，必要时遵医嘱使用人工泪液缓解干涩。

老年患者应加强术后护理意识，若出现眼痛、红肿、视力骤降等情况，需及时联系手术医生。