膝关节常见病有哪些问

膝关节常见病主要包括骨关节炎、半月板损伤、韧带损伤、滑膜炎及类风湿性关节炎等。

一、骨关节炎

多见于中老年人，尤其是女性绝经后，膝关节软骨退变磨损引发疼痛、僵硬，活动受限。肥胖、长期负重劳作会增加患病风险。

二、半月板损伤

常因运动不当或外伤导致，如跑步、篮球等剧烈运动时扭转膝关节易发生。急性损伤后关节肿胀、疼痛，活动无力。

三、韧带损伤

前交叉韧带和后交叉韧带损伤常见于运动损伤，多伴随关节不稳。青少年及运动员因爆发力训练易受伤，恢复需手术结合康复。

四、滑膜炎

多由创伤、感染或慢性劳损引发，表现为关节积液、红肿热痛。长期反复炎症可能导致关节粘连，影响活动。

五、类风湿性关节炎

自身免疫性疾病，多见于30~50岁女性，对称性侵犯膝关节，晨僵持续1小时以上，需长期规范治疗。

特殊人群注意：老年人应控制体重，减少爬楼梯；运动员需加强热身和防护；女性绝经后补充钙质，预防骨关节炎；孕妇避免过度蹲跪，降低膝关节压力。