肩周炎的五大症状是什么？问

肩周炎的五大症状是肩关节疼痛（常夜间加重）、活动受限（外展、旋转困难）、肌肉萎缩（三角肌等变细）、怕冷（遇冷疼痛加剧）、压痛（肩周特定点疼痛）。

疼痛症状：多为慢性持续性疼痛，活动或天气变化时加重，夜间可痛醒，疼痛范围较广泛，可牵涉至颈部、上肢。

活动受限：肩关节各方向活动均受限，以外展、上举、外旋最为明显，梳头、穿衣、摸背等动作困难，严重时肘关节活动也可能受影响。

肌肉萎缩：长期疼痛和活动受限可导致肩周肌肉（如三角肌、冈上肌）萎缩，患侧肩部变平，与健侧对比明显。

怕冷：患者常感觉肩部怕冷，即使在正常温度下也不敢吹风，受凉后疼痛症状会加重。

压痛：肩周区域有多个压痛点，常见于肩峰下滑囊、冈上肌止点、喙突等部位，按压时疼痛明显。

特殊人群提示：中老年人（尤其50岁左右女性）发病率较高，长期肩部固定、糖尿病患者更易患病。建议日常注意肩部保暖，避免过度劳累，出现症状及时就医，优先进行康复锻炼等非药物干预。