牙龈肿痛三年没敢嚼东西了，该如何治疗？问

牙龈肿痛三年未敢咀嚼，需优先排查病因并针对性治疗。建议先通过口腔检查明确炎症类型（如牙周炎、根尖周炎等），再依病因选择治疗方案。

牙周疾病导致：需进行牙周基础治疗（洁治、刮治），清除牙结石及菌斑。日常需使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，配合含氟漱口水辅助清洁。糖尿病患者需严格控制血糖，避免炎症加重。

根尖周炎症引发：需进行根管治疗，消除牙髓感染。治疗期间避免患牙受力，饮食以温凉流质为主。老年人需关注全身健康状况，如高血压患者需在血压稳定时接受治疗。

智齿冠周炎反复发作：炎症控制后建议拔除智齿。孕妇需在孕中期（4~6个月）评估拔除风险，避免孕期炎症急性发作。

口腔创伤或异物刺激：需及时取出异物，局部冷敷缓解肿痛。儿童需家长协助清洁口腔，避免咬硬物导致牙龈损伤。

治疗后注意事项：保持口腔卫生，定期复查（每3~6个月）。用药需遵医嘱，避免自行使用抗生素。若症状加重或出现发热，应及时就医。