怀孕期间胃不舒服怎么办问

怀孕期间胃不舒服多因激素变化、子宫压迫及饮食调整引发，多数可通过非药物方式缓解，严重时需就医。

饮食调整：少食多餐，避免高油高糖及产气食物，餐后保持直立30分钟，可适当摄入苏打饼干中和胃酸。

生活方式：选择宽松衣物，避免紧身衣裤；睡眠时左侧卧位，枕头支撑腹部减轻压力；适度散步促进消化。

药物干预：必要时可在医生指导下使用抗酸剂或胃黏膜保护剂，禁用非甾体抗炎药及未经证实的偏方。

特殊人群：高龄孕妇或有胃病病史者需提前告知医生，妊娠剧吐伴随脱水、体重下降时应立即就医，排除妊娠并发症。