妊娠反应什么时候开始，什么时候结束问

妊娠反应通常在孕6周左右开始出现，多数在孕12周后逐渐缓解。

• 轻度妊娠反应：表现为轻微恶心、食欲变化，持续时间短，对日常生活影响小。此类情况多见于首次妊娠、精神压力较小的孕妇，通过调整饮食（少食多餐）、避免油腻气味可缓解。

• 中度妊娠反应：恶心呕吐频繁，可能影响进食，体重略有下降。常见于多胎妊娠、既往有妊娠剧吐史的孕妇，需警惕脱水风险，建议在医生指导下补充维生素B6。

• 重度妊娠反应（妊娠剧吐）：剧烈呕吐导致无法进食、体重骤降、电解质紊乱，需及时就医。高危因素包括葡萄胎、既往妊娠剧吐史，需住院补液治疗，必要时使用止吐药物。

• 特殊人群注意事项：高龄孕妇、有胃肠道疾病史者反应可能更明显，需提前咨询产科医生；有先兆流产史者应密切监测症状变化，避免因呕吐诱发宫缩。

• 缓解建议：保持室内空气流通，避免空腹，尝试苏打饼干、姜茶等温和食物；严重时可在医生指导下使用维生素B6等药物，切勿自行用药。