忧郁症的表现都有哪些问

忧郁症的表现包括情绪低落持续两周以上，伴随兴趣减退、精力下降、睡眠障碍、食欲改变、注意力不集中等症状，严重时可能出现自伤或自杀念头。

情绪低落：持续感到悲伤、空虚或绝望，对日常活动失去兴趣，即使曾经喜欢的事情也无法带来愉悦感。

认知功能下降：注意力难以集中，记忆力减退，决策困难，自我评价过低，常自责或有内疚感，甚至出现无价值感。

躯体症状：睡眠障碍（入睡困难、早醒或睡眠过多），食欲改变（显著减退或增加导致体重变化），精力不足，易疲劳，可能伴有不明原因的身体疼痛或不适。

行为与社交变化：社交退缩，回避与人接触，活动量减少，工作或学习效率下降，严重时可能出现行为迟缓或激越（如坐立不安、频繁踱步）。

特殊人群提示：青少年可能表现为情绪暴躁、学业成绩突然下滑；老年人可能以躯体不适为主，易被误诊为躯体疾病；女性在产后或更年期激素变化时更易出现症状，需关注情绪波动与生理周期的关联。