指甲周围起皮怎么回事？问

指甲周围起皮（医学称“甲周倒刺”或“甲周表皮剥脱”）多与局部皮肤屏障受损、营养缺乏或环境刺激有关，常见原因包括物理摩擦、化学刺激、维生素缺乏及真菌感染等。

一、物理与环境因素

频繁接触水、洗涤剂或使用粗糙工具（如做家务、美甲）会破坏甲周皮肤角质层，导致干燥起皮。儿童咬指甲习惯或成人长期键盘操作也会反复刺激甲周组织。干燥气候下，皮肤水分流失加快，易出现倒刺。

二、营养缺乏与代谢异常

缺乏维生素B族（尤其是维生素B2、B6）或维生素C时，皮肤黏膜修复能力下降，甲周易干燥起皮。缺铁性贫血患者因组织供氧不足，也可能出现甲周皮肤脆弱。中医认为“肝主筋，其华在爪”，肝血不足会导致爪甲失养，出现甲周皮肤干燥剥脱。

三、皮肤疾病与感染

甲沟炎或汗疱疹早期常表现为甲周皮肤红肿、水疱及脱屑。真菌感染（如手足癣）可蔓延至甲周，伴随瘙痒、脱屑及指甲变形。银屑病（牛皮癣）患者甲周也可能出现典型的“油滴样”鳞屑。

四、不良生活习惯

频繁撕扯倒刺易引发局部感染，形成恶性循环。过度清洁或使用刺激性护肤品会加重皮肤屏障损伤。长期熬夜、精神压力大导致内分泌紊乱，也可能诱发皮肤代谢异常。

注意事项：出现甲周起皮时，避免撕扯倒刺，可用温水浸泡后涂抹含凡士林或尿素的护手霜。若伴随红肿疼痛、化脓或长期不愈，需及时就医排查真菌感染或湿疹。日常注意手部保湿，减少接触刺激性物质，均衡饮食补充维生素B族和维生素C。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：123-125.

[2]陈志强，等.中西医结合皮肤科学[M].人民卫生出版社，2021：345-347.

[3]王阶，等.中医外科学[M].中国中医药出版社，2020：189-191.