成人高低压正常范围值问

成人高低压（收缩压/舒张压）正常范围值为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。

正常血压：收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg，血压稳定且无靶器官损害，无需特殊干预，建议定期监测。

高血压前期：收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg，需通过生活方式干预（如低盐饮食、规律运动、减重）控制血压，降低未来高血压发病风险。

高血压：收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，需在医生指导下评估是否用药，同时改善生活方式，定期复查血压及靶器官功能。

特殊人群：老年高血压患者（≥65岁）收缩压控制目标可放宽至150mmHg以下，糖尿病或慢性肾病患者需严格控制在130/80mmHg以下，避免血压波动过大。