我体温老是35度多，请问大夫正常吗问

正常体温范围通常为36~37℃，35℃多属于体温偏低，可能与环境、测量方式、疾病或个体差异有关。

环境因素影响：长时间处于低温环境或衣物不足，身体散热增加，易导致体温下降。建议及时调整环境温度至22~26℃，增添保暖衣物，尤其注意手脚、颈部等部位保暖。

测量方式误差：腋下测量若未夹紧体温计、测量时间不足（应≥5分钟），或口腔/直肠测量时操作不当，可能出现读数偏低。规范测量：腋下测量前擦干汗液，夹紧体温计5~10分钟；口腔测量需含住体温计3分钟以上。

疾病或生理状态：甲状腺功能减退、严重感染、休克等疾病，或低血糖、脱水等情况，可能导致体温调节异常。若伴随乏力、食欲下降、意识模糊等症状，需及时就医检查甲状腺功能、血常规等指标。

特殊人群注意：老年人代谢率低，体温调节能力弱，更易出现低体温；婴幼儿体温调节中枢未成熟，需避免长时间暴露于低温环境。建议定期监测体温，记录变化趋势，发现持续偏低或不适症状，及时前往医疗机构就诊。