舌头上烂了怎么办？问

舌头上烂了多因创伤、感染或营养缺乏引起，多数1-2周可自愈。若疼痛明显或持续超过两周，需明确病因并针对性处理。

创伤性溃疡：进食过硬食物或咬伤后常见，局部可涂含利多卡因的凝胶缓解疼痛，避免刺激性食物，1周内通常愈合。

复发性阿弗他溃疡：与免疫、压力相关，可使用氯己定含漱液减少感染，补充维生素B族，避免熬夜和精神紧张。

感染性溃疡：如疱疹病毒或真菌感染，需就医明确诊断，疱疹性溃疡可使用抗病毒药物，真菌性溃疡用抗真菌制剂。

特殊人群注意：儿童避免使用刺激性药物，孕妇需在医生指导下用药，糖尿病患者需严格控制血糖以促进愈合。