月经期间，外阴瘙痒，怎么回事？问

月经期间外阴瘙痒多因经血刺激、卫生巾过敏或感染引发，需结合具体诱因调整护理方式，避免抓挠加重不适。

一、经血刺激与卫生用品问题

月经期间经血排出，若卫生巾更换不及时，血液残留易滋生细菌，同时经血pH值改变可能破坏外阴正常菌群平衡。此外，部分女性对卫生巾材质（如荧光增白剂、绒毛浆）过敏，会引发接触性皮炎导致瘙痒。

二、阴道感染风险

经期宫颈口微张，抵抗力下降，易发生细菌性阴道炎或霉菌性阴道炎。细菌性阴道炎多伴随灰白色稀薄分泌物、鱼腥味；霉菌性阴道炎则表现为豆腐渣样分泌物、剧烈瘙痒，需通过白带常规确诊后规范治疗。

三、日常护理与应急处理

勤换卫生巾（建议2~3小时更换一次），选择透气棉质产品，避免闷热环境。

用温水冲洗外阴（勿冲洗阴道内部），保持干燥，避免使用肥皂或沐浴露刺激。

瘙痒时可冷敷缓解，严禁抓挠以防皮肤破损感染。若症状持续超过3天或伴随发热、分泌物异常，需及时就医。

参考文献：

[1]中华医学会妇产科学分会.中国阴道炎诊治指南(2020)[J].中华妇产科杂志，2020，55(8)：529-535.

[2]王临虹.中国妇幼保健指南[M].北京：人民卫生出版社，2021：123-125.