高血压怎样确诊问

高血压确诊需在不同日、不同时间测量血压，若收缩压≥140mmHg且/或舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。

一、诊室血压测量确诊

在医疗机构内，使用标准水银柱或电子血压计，间隔1-2分钟测量坐位上臂血压，连续3次血压值均≥140/90mmHg，即可确诊。

二、家庭自测血压确诊

连续7天每天早晚各测1次，取平均值。若平均值≥135/85mmHg，或单次测量≥140/90mmHg，且排除白大衣效应（诊室血压高但家中正常），可确诊。

三、动态血压监测确诊

24小时内多次自动测量血压，全天平均收缩压≥130mmHg或舒张压≥80mmHg，且夜间血压下降率＜10%，可确诊。

四、特殊人群确诊

糖尿病、慢性肾病患者：无论诊室或家庭血压，≥130/80mmHg即需干预。

老年高血压（≥65岁）：收缩压≥150mmHg时需药物治疗，舒张压≥90mmHg需监测。

妊娠期高血压：需结合孕期情况，产后12周复查。

五、注意事项

测量前避免吸烟、喝咖啡，保持安静休息5-10分钟；袖带大小需适配上臂，避免过松或过紧。若确诊，建议进一步检查血脂、肾功能、心电图等，排除继发性高血压。