孕妇正常血压是多少？问

孕妇正常血压范围为收缩压90~140mmHg、舒张压60~90mmHg，与非孕期相同，但孕期因生理变化可能出现波动，需定期监测。

一、孕期血压的生理波动特点

孕早期血压多正常或轻度下降，孕中期因血容量增加血压逐渐降低，孕晚期随子宫增大可能回升至孕前水平。WHO标准中，孕期血压≥140/90mmHg需警惕妊娠期高血压，而130/80mmHg以下为理想范围。

二、妊娠期高血压的诊断标准

慢性高血压：孕前或孕20周前血压≥140/90mmHg；

妊娠期高血压：孕20周后首次出现血压≥140/90mmHg，产后12周恢复正常；

子痫前期：血压≥140/90mmHg+尿蛋白≥0.3g/24h或器官损害表现。

三、血压监测的重要性与方法

监测频率：首次产检确认基础血压，高危孕妇（如高龄、肥胖）每2周监测1次；

测量注意：取坐位休息5分钟，袖带大小适配孕妇臂围，连续测量3次取平均值。

四、异常血压的应对原则

轻度波动：通过低盐饮食（每日＜5g盐）、左侧卧位休息观察；

持续升高：及时就医排查子痫前期，严禁自行服用降压药，需在医生指导下使用拉贝洛尔等安全药物。

参考文献：

[1]中华医学会妇产科学分会妊娠期高血压疾病学组.妊娠期高血压疾病诊治指南(2020)[J].中华妇产科杂志，2021，56(2)：89-95.

[2]WHO.Maternal and perinatal health：hypertension in pregnancy[R].Geneva：World Health Organization，2018：1-12.