高血糖危害有哪些问

高血糖会损害全身微血管与大血管，引发糖尿病肾病、视网膜病变、心脑血管疾病等并发症，长期高血糖还会降低免疫力，增加感染风险。

一、损伤血管系统

高血糖会使血液黏稠度升高，红细胞变形能力下降，导致血管内皮细胞损伤，促进动脉粥样硬化斑块形成。长期高血糖引发的微血管病变，会造成视网膜毛细血管堵塞，出现视力下降甚至失明；肾脏微血管受损则表现为蛋白尿、肾功能减退，最终可能发展为尿毒症。

二、神经功能障碍

高血糖引发的代谢紊乱会损伤周围神经，导致手脚麻木、刺痛、感觉减退等症状，严重时可发展为糖尿病足，表现为足部溃疡、感染甚至截肢。同时自主神经受损会影响胃肠蠕动、膀胱功能等，出现腹胀、便秘或尿失禁等问题。

三、代谢紊乱与并发症

持续高血糖会干扰脂肪代谢，使甘油三酯升高、高密度脂蛋白胆固醇降低，加速动脉粥样硬化进程。高血糖还会刺激胰岛素抵抗，进一步升高血糖，形成恶性循环。研究表明，血糖控制不佳者发生心梗、脑梗的风险比正常人群高2~4倍，糖尿病患者糖尿病肾病发生率是非糖尿病人群的30倍。

四、免疫力下降与感染风险

高血糖会抑制免疫细胞功能，降低机体抗感染能力。糖尿病患者皮肤、呼吸道、泌尿系统感染发生率显著升高，且感染后更难愈合。长期高血糖还会增加肺结核、肺炎等重症感染的发病风险，尤其老年患者感染后死亡率明显上升。

参考文献：

[1]中国2型糖尿病防治指南(2020年版)[J].中华糖尿病杂志，2021，13(4)：247-303.

[2]《中医内科学》(十四五规划教材)[M].人民卫生出版社，2021：156-160.

[3]中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：101-105.