焦虑症属于什么病？问

焦虑症属于以过度焦虑、恐惧为核心症状的精神心理障碍，兼具生理与心理表现，需通过规范诊疗干预。

一、疾病本质与分类

焦虑症是一组以焦虑情绪体验为主要特征的精神障碍，核心是持续的过度担忧和恐惧（如莫名紧张、坐立不安），常伴随心悸、出汗等躯体症状。根据《国际疾病分类（第11版）》（ICD-11）标准，临床分为广泛性焦虑障碍（慢性、持续6个月以上）、惊恐障碍（突发强烈恐惧伴濒死感）、社交焦虑障碍（社交场合过度紧张）等类型。

二、发病机制与诊断标准

焦虑症是生物-心理-社会因素共同作用的结果：遗传易感性（家族史者风险高）、神经递质失衡（如血清素、去甲肾上腺素异常）、长期压力（工作/学业/家庭冲突）等均可能诱发。诊断需满足《中国精神障碍分类与诊断标准（第3版）》（CCMD-3），要求症状持续存在、影响日常功能（如无法正常工作/学习），且排除甲状腺功能亢进等躯体疾病。

三、中西医干预原则

西医以药物治疗（如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI） 类抗抑郁药）和心理治疗（认知行为疗法CBT）为主，药物需在医生指导下使用，严禁自行服用。中医认为焦虑与“肝郁气滞”“心脾两虚”相关，可通过疏肝解郁（如逍遥丸） 或针灸调节，但需由中医师辨证后开具处方。

四、家庭支持与预防要点

家长应关注儿童青少年焦虑表现（如持续腹痛、厌学），避免过度保护；成人可通过规律运动（每周150分钟中等强度有氧运动）、正念冥想等方式缓解焦虑。若出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、失眠等症状，应尽早到精神科或心理科就诊。

参考文献：

[1]中华医学会精神医学分会.中国精神障碍分类与诊断标准(第3版)[M].济南：山东科学技术出版社，2001：123-135.

[2]世界卫生组织.ICD-11：国际疾病分类(第11版)[M].日内瓦：世界卫生组织，2018：124-130.

[3]中国医师协会精神科医师分会.中国焦虑障碍防治指南(第二版)[J].中华精神科杂志，2019，52(3)：161-168.