胸两侧一按就疼应该怎么办？问

胸两侧一按就疼，需先明确原因，多数与胸壁肌肉劳损、肋间神经痛或肋软骨炎相关，若持续不缓解或伴随其他症状，应及时就医排查。

肌肉劳损或肋间神经痛：此类情况多因姿势不良、运动过度或受凉诱发，疼痛常呈刺痛或酸痛，按压时加重。建议避免剧烈运动，局部热敷缓解肌肉紧张，疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）。

肋软骨炎：表现为单侧或双侧肋软骨处压痛，活动或深呼吸时疼痛加剧，可能与病毒感染或创伤有关。治疗以休息为主，疼痛明显时可口服非甾体抗炎药，局部理疗也有帮助。

心脏或肺部问题：若疼痛伴随胸闷、呼吸困难或心悸，需警惕心脏疾病（如心肌炎）或肺部疾病（如胸膜炎）。此类情况需尽快到医疗机构通过心电图、胸片等检查明确诊断，避免延误治疗。

特殊人群注意：孕妇因胸廓扩张可能出现生理性疼痛，可通过调整姿势缓解；老年人需特别注意排查心脏相关问题，避免自行用药掩盖症状。

总之，多数胸壁疼痛可通过休息和对症处理缓解，但若症状持续超过一周或伴随高危症状，应及时就医明确病因。