产后肩周炎的穴位表现问

产后肩周炎常表现为肩周穴位压痛，如肩髃穴（肩部三角肌上缘）、曲池穴（肘部桡侧）、天宗穴（肩胛岗中央）等出现酸胀痛，按压时疼痛加剧，伴随抬臂困难。

一、肩周穴位典型压痛表现

1.肩髃穴压痛

肩髃穴位于肩部三角肌上缘，肩峰与肱骨大结节之间凹陷处。产后气血亏虚时，该穴位常出现酸胀感，抬臂至60°~90°时疼痛明显加重，是肩周炎典型压痛点之一。《中医针灸学》指出，此穴主治肩臂疼痛，产后气血不足易致经筋失养，引发局部压痛。

2.天宗穴压痛

天宗穴在肩胛岗中央，冈下窝中央凹陷处。按压时患者常感牵涉痛至上臂后侧，伴随肩背部僵硬感，尤其低头或抬手时症状加剧。产后长期抱婴姿势不当，易导致该穴位经筋拘挛，形成"肩背连痛"的典型表现。

3.曲池穴压痛

曲池穴位于肘部桡侧，屈肘时肘横纹外侧端凹陷处。按压此穴可出现放射痛至肩部外侧，伴随肘关节活动受限。产后气血运行不畅，易引发上肢经筋瘀滞，导致曲池穴压痛与肩周疼痛联动。

二、穴位伴随症状特点

• 酸麻感：肩髃、曲池穴常伴随酸麻，提示气血不足；

• 僵硬感：天宗穴周围肌肉僵硬，触之有结节感，与经筋失养相关；

• 放射痛：按压肩髃穴时疼痛可放射至手指，提示经筋拘急范围较广。

产后肩周炎多因气血亏虚、经筋失养或劳损所致，穴位压痛是气血不通的直接表现。日常可通过轻柔按摩上述穴位缓解症状，严禁自行服用活血化瘀类中成药，需经中医师辨证后指导治疗。

参考文献：

[1]王华，杜元灏.针灸学[M].北京：中国中医药出版社，2021：123-125.

[2]国家卫生健康委员会.产后康复指南(2022年版)[J].中国妇幼健康研究，2022，33(5)：641-645.