请问儿童缺铁是什么原因?问
请问儿童缺铁是什么原因?
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儿童缺铁主要因铁摄入不足、吸收障碍或需求增加,常见于婴幼儿辅食添加不当、青少年快速生长期及慢性失血等情况。
一、铁摄入不足
婴幼儿辅食添加阶段若未及时引入含铁丰富食物(如红肉泥、动物肝脏泥),或长期以乳类为主食,易导致铁源匮乏。青少年因生长发育加快,对铁需求激增,若饮食中红肉、动物血等摄入不足,也会引发缺铁。
二、吸收利用障碍
长期腹泻或慢性胃肠道疾病会破坏肠道黏膜完整性,影响铁的吸收。此外,长期喝茶、咖啡等含鞣酸饮品会抑制铁吸收,而牛奶与铁剂同服会形成不溶性复合物,降低吸收率。
三、慢性失血因素
儿童若存在钩虫感染、消化道畸形(如肠息肉)等问题,可能导致慢性失血。长期鼻出血、月经量增多(青春期女性)也会造成铁丢失,若未及时补充,易引发缺铁性贫血。
四、特殊生理阶段需求
婴幼儿生长发育迅速,铁储备仅能满足前6个月需求,6个月后需额外补充。青春期儿童因骨骼、肌肉发育加快,铁需求量较成人高30%,若饮食不均衡易出现铁缺乏。
参考文献:
[1]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:56-58.
[2]国家卫生健康委员会.儿童营养性缺铁性贫血防治指南(2023版)[J].中华儿科杂志,2023,61(3):189-192.
[3]《儿科学》(第9版)人民卫生出版社,2018:245-247.
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