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酒喝多了睡不着怎么办问

2026年09月21日 13:21:54

病情描述：

酒喝多了睡不着怎么办

医生回答

吕志勤主任医师
北京大学第一医院向他提问

酒喝进肚子里，到肠胃大都可以被吸收进入血液，这些进入血液后，改变了血液的成分，有的人会出现心跳加快，血管扩张，口干舌燥等症状。

酒精有促进血液的循环，兴奋神经的作用。可以喝一杯蜂蜜水，或者喝一些牛奶，建议多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，及时补充体内的水分，加速新陈代谢排除酒精，忌辛辣食物，避免再次喝酒。

2026-09-21

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